O que pedir de Dia dos Namorados ? 5 sugestões de presentes pra você

Oi, gente!

Está chegando o dia mais amoroso do ano, cheio de corações, paixão e, é claro, presentes: o Dia dos Namorados. Mas muitas vezes os homens têm um pouco de dificuldade na hora de escolher um presente para nós, mulheres, e não sabemos o que sugerir para eles, não é ? Pensando nisso, esse post traz algumas dicas para você pedir nesse dia tão especial !

 

MAQUIAGEM

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Fonte: Tippy Tricks

Sempre estamos precisando de algum item de maquiagem, né ? É uma boa chance de completar seu nécessaire e se sentir ainda mais linda ! Pode ser um rímel poderoso, aquele batom líquido que você estava querendo há tempos, um kit de sombras…

 

CASE PARA CELULAR

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Fonte: Nah Cardoso

Se você é daquelas que adoram uma capinha diferente para seu celular, com certeza essa é uma ótima opção de presente ! É simples, extremamente útil e existem diversos modelos com estampas, desenhos e até mesmo personalizados com o nome de vocês.

 

CHOCOLATE

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Fonte: Chocolates Box Writers

A Páscoa não é a única data que tem nosso doce preferido como presente ideal. Ganhando chocolates no Dia dos Namorados, vocês podem comer juntos assistindo a um filme no sábado à noite.Um presente perfeito para se deliciar a dois!

 

JOIAS / BIJOUTERIA

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Fonte: Dicas de Mulher

Esse é um presente coringa, pois a maioria das mulheres ama ganhar acessórios !

Sabe aquele maxi colar que estava faltando para completar seus looks ou aquela pulseira que é a sua cara ? Essa é a chance !

 

COSMÉTICOS

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Fonte: Visa Goiás

Você ama estar bem cuidada + ele ama que você esteja bem cuidada = presente perfeito!

Pode ser um perfume, um óleo de banho, um hidratante corporal… é uma infinidade de opções cheirosas para você e sua pele.

 

E aí, o que acharam das sugestões? Contem nos comentários o que vocês adorariam ganhar no dia 12/6! Espero que tenham gostado das dicas. Beijocas!

 

Esse post foi uma contribuição do Buscapé para o blog Princesa Por Acaso

MEDITEM:

Ensina-me a fazer a tua vontade, pois és o meu Deus. O teu Espírito é bom; guie-me por terra plana.
Salmos 143:10

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Comer Alguns Chocolates Pode ser Saudável

Oi gente !

Na Páscoa você encontra chocolate por todo lado. Internet, outdoor, supermercado e com isso o desejo aumenta. Venha e veja que comer alguns chocolates pode trazer benefícios.

comer alguns chocolates pode ser saudável

Admitindo ou não, o chocolate está na mente da maioria de nós, especialmente na páscoa.

Tudo deve ser usado com moderação para que o chocolate proporcione benefícios que melhorem a saúde ao invés de distúrbios que atrapalham a saúde.

O chocolate é feito a partir de uma planta que contém muitos dos benefícios de saúde vegetal rica em antioxidantes flavonóides, que protegem o corpo contra o envelhecimento causado por radicais livres que levam a doenças cardíacas.

O chocolate escuro contém um grande número de antioxidantes (cerca de oito vezes o número presentes nos morangos) flavonoides também ajudam a relaxar a pressão arterial através da produção de óxido nítrico e também a equilibrar certos hormônios.

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Benefícios de saúde do Chocolate

 comer alguns chocolates pode ser saudável

Diminui risco de AVC.

Um estudo concluiu que as mulheres que comiam mais de 45 gramas de chocolate por semana tiveram um risco de 20 por cento menores de acidentes vasculares cerebrais do que as mulheres que comiam menos do que nove gramas…

 

Aumenta a Saúde do Coração.

O consumo correto de chocolates fornece uma série de benefícios para o coração, incluindo a redução da pressão arterial, reduz o LDL, colesterol responsável por agravar doenças cardíacas.

O chocolate escuro é especial para quem quer ter um coração saudável com as suas propriedades de combate à inflamação.

 

Satisfaz

Rico em fibras, o chocolate escuro realmente ajuda a mantê-lo satisfeito, vai ajudar a comer menos, de acordo com um estudo descobriu que o chocolate escuro é muito melhor do que o chocolate ao leite e pode até mesmo reduzir o desejo por alimentos doces, salgados e gordurosos.

 

Ajuda na diabetes

Um estudo descobriu que comer chocolate regularmente aumenta a sensibilidade à insulina e reduz riscos de desenvolver diabetes.

 

Protetores de pele

O chocolate escuro é realmente bom para sua pele; o oposto do que a maioria de nós pensamos.

Os antioxidantes presentes no chocolate escuro, os flavonóides, oferecem proteção aos danos de raios UV do sol, mas não, você não pode deixar de usar o protetor solar!

 

Pode amenizar a tosse.

Um ingrediente presente no chocolate chamado teobromina parece reduzir a atividade do nervo vago, a parte do cérebro que provoca tosse.

A BBC informou que os cientistas estavam investigando a criação de um medicamento contendo mais teobromina para substituir xaropes para tosse contendo codeína, substância que dão efeitos colaterais de risco.

 

Um Desestressante Natural

Entregar-se a gula ocasionalmente faz você se sentir muito bem, mas os consumidores de chocolate relatam realmente se sentir menos estressados.

 

Melhora o fluxo de sangue

Cacau tem propriedades anticoagulantes, deixando o sangue menos espesso que funcionam de forma semelhante à aspirina, o que pode melhorar o fluxo sanguíneo e circulação.

 

Melhoramento da Visão

Um estudo informou que o chocolate aumenta o fluxo sanguíneo da retina, melhorando a visão.

 

Ajuda seu QI

Sempre que você melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro fará com que as pessoas fiquem mais alerta, acordadas e melhores em multi-tarefas.

Os flavonóides no chocolate são creditados para esse benefício porque eles apoiam atividades celulares e metabólicas, fornecendo apoio antioxidante que inibem inflamações, causa das maiorias das doenças crônicas mortais.

Como vimos o chocolate tem vários benefícios e inclui-lo na dieta é uma forma sabia principalmente se você gosta muito dessa guloseima e sofre com a falta dela.

O melhor método para ter o peso ideal em qualquer época é não se privar das coisas que você gosta e sim comer com sabedoria controlando a quantidade e a ansiedade.

Se você tem muita ansiedade por doce, coma sempre uma fruta 10 min antes de ir para uma sobremesa seja de chocolate ou não, dessa forma você terá mais controle, sucesso na dieta e no objetivo de como emagrecer em 5 dias

O chocolate não é engordativo se você usar de maneira correta. Você pode consumir até 25 gramas por dia, acima de 75% de cacau, sempre de cor mais escuro e meio amargo.

Use sempre o chocolate combinado com frutas, iogurte, você também pode utiliza-lo em pó colocando no leite e tomando pela manha ou comer uma pequena barra de 25 gramas após o almoço, essas são as melhores opções para consumir o chocolate.

Dessa forma ele traz mais benefícios à saúde e vai ajudar você a emagrecer por varias razões como: diminui a saciedade por doces, diminui a fome, acelera o metabolismo e outros.

Além do chocolate existem outros alimentos que promovem o alivio do estresse e ansiedade. Assista o vídeo e conheça os melhores alimentos para aliviar esses e outros sintomas:

MEDITEM:

Amados, se Deus assim nos amou, também nòs devemos amar uns aos outros.
1 João 4:11

 

50 Fatos sobre mim

Oi gente !!!

Hoje, eu trago pra vocês 50 fatos sobre mim.

É uma tag em que eu falo alguns acontecimentos e fatos da minha vida. O que eu acho muito legal pra vocês me conhecerem um pouquinho mais.

É lógico que 50 fatos é muito pouco pro tanto que já vivi, mas é apenas um pouquinho do muito que queria contar pra vocês.

1- Eu nasci no dia 10 de agosto de 1990.

2- Quando criança, era muito chorona.

3- Meu apelido era Olívia palito por ser muito magra.

4- Na escola, minhas amigas e eu escrevíamos cada linha do caderno de uma cor diferente.

5- Eu tinha muita dificuldade em geografia e história.

6- Eu sempre fui muito boa em matemática.

7- A primeira vez que tentei colar a professora viu e me deu nota 0.

8- Eu tenho amigas da escola que são minhas amigas até hoje.

9- Eu sou filha de pastor.

10- Mas isso não me faz de santa !

11- Mas também não sou aloprada.

12- Apenas imperfeita.

13- Mas também tenho qualidades.

14- Comecei a trabalhar em serviços informais com 14 anos.

15- Já fui balconista de padaria.

16- Trabalhei em telemarketing ativo e receptivo.

17- Fui auxiliar de escritório.

18- Já fui camelô.

19- Trabalhei em salões de beleza como cabeleireira.

20- Sou cabeleireira formada pelo Instituo L’Óreal.

21- Já atendi minhas clientes em casa.

22- Mas hoje não faço mais atendimento por conta de uma alergia que adquiri.

23- Quando eu era criança queria ser atriz.

24- Queria ser modelo.

25- Também queria ser professora.

26- veterinária.

27- Escritora.

28- Enfermeira.

29- Marinheira.

30- Aeromoça e muitas outras profissões. Sabe como é cabeça de criança sonhadora né.. Rsrsr’

31- Quando criança, juntava meus amiguinhos  na varanda da minha casa e fazia dele minha platéia. Ficávamos meu irmão e eu dançando, enquanto eles aplaudiam.

32- Eu ja quebrei o nariz.

33- Por isso, tive que engessá-lo.

34- Mas nesse dia estava chovendo. Daí peguei chuva e o gesso saiu.

35- Já sofri Bullying na escola.

36- Minha vó é muito engraçada. Toda vez que eu saia com ela, ela mandava eu levantar o nariz e empinar a bunda. Kkkkkkkkk.

37- Casei com 19 anos.

38- Tive meu príncipe Enzo com 21.

39- Me apego muito fácil as pessoas.

40- Sou muito crítica. Acho que deveria ser menos.

41- Sou vergonhosa ao ponto de chorar e ao mesmo tempo cara de pau.

42- Se eu pegar intimidade com você, ferrou. Kkkkkkkkkkk.

43- Eu tenho uma amiga virtual.

44- O blog e o canal foram escolhas que me fazem muiiiiiito feliz.

45- Não consigo imaginar minha vida sem o blog e o canal.

46- Sou apaixonada pela bala de gelatina da Fini.

47- Tenho preguiça de me maquiar.

48- Por isso, saio na rua com olheiras gigantescas parecendo urso panda. Rsrsr.

49- Dos meus maiores pecados, o pior é a gula.

50- Eu não gosto de chocolate preto.

ASSISTAM O VÍDEO :

 Se inscrevam no canal do Youtube: Aqui !

Espero que tenham gostado de saber 50 fatos sobre mim. Me deixem um comentário dizendo o que você achou. Beijocas da Pri.

MEDITEM:

Porque toda a criatura de Deus é boa, e não há nada que rejeitar, sendo recebido com ações de graças.

1 Timóteo 4:4

 

Ovo de colher com Nutella e Ferrero Rocher

Oii meninas…

Hoje trago pra vocês um vídeo onde mostro com fazer Ovo de colher com Nutella e Ferrero Rocher. Essa delícia foi criada pela Mariana Torido e decidi me inspirar e reproduzir pra vocês.

Fiquem a vontade para assistir e se deliciarem. Bjks da Pri.

Diy ovo de colher com nutella e ferrero rocher por Priscila Oliveira

Meditem:

Amados, se Deus assim nos amou, também nòs devemos amar uns aos outros. 1 João 4:11